孤立・孤独でお悩みの方へ（日本語によるチャット・SNS相談等）

　外務省では、在外邦人のための孤独・孤立相談窓口業務をNPO法人「あなたのいばしょ」に委託し、孤独や孤立に関する相談を24時間365日支援する事業を行っております。悩みをお抱えの方々は、以下の団体の窓口で日本語によるチャット・SNS相談等を受けることができますので、ご利用ください。各支援団体の取り組みは以下およびパンフレットをご参照ください。
 
○ あなたのいばしょ
SNS やチャット相談を通じて孤独・自殺対策に取り組んでいます。24 時間 365 日、年齢や性別を問わず、誰でも無料・匿名で利用できます。
https://talkme.jp/
 
○ チャイルドライン
18 歳以下の子ども対象にお話を聴いています。海外からはオンラインチャットによる相談ができます。
https://childline.or.jp/
 
○ 生きづらびっと
誰にも相談できない悩みを無料かつ秘密厳守のSNS相談です。
https://yorisoi-chat.jp/
 
○ 東京メンタルヘルス・スクエア
主要 SNS（LINE、Twitter、Facebook）およびウェブチャットから、年齢・性別を問わず相談に応じます。
https://www.npo-tms.or.jp/
 
○ 特定非営利活動法人 BOND プロジェクト
10代、20代の生きづらさを抱える女性に世代が近い相談対応スタッフが寄り添って一緒に考えます。SNS、電話、対面、同行支援等の相談を行っています。
https://bondproject.jp/